ダメな生活っぷり

すっかり曜日感覚、時間感覚が失われてしまって、毎回目覚ましの音にびくっとして目を覚ましては、その日が何日の何曜日で、今が朝なのか夜なのかを確認す る日々。眠り込んでしまうとまずいと思って電気つけっぱなしで寝たり、気を失うようにソファに腰掛けたまま眠りついてしまうために（効かない）暖房もつ けっぱなしだったりして、ダメな生活っぷりを営んでおります。

先日のイベントのレビューをまとめ終えるや否や、息つく間もなく諸々ためこんでいた仕事の山が目の前に立ちはだかり、そこにまたクライアントさんの来年度の人材開発計画の提案が乗っかってきて、土日なく平日振休をとることも難しく、なんだかずっとずっと働いている状態に。

せめて一日の時間の使い方として深夜まで働くのはやめようとやってきたのですが、プレゼン前日は午前1時半まで会社に居残ってしまってタクシー帰り。もう若くないので、入社以来「この会社では午前まで働くのはやめよう」と思ってやってきたのですが、解禁されました。

しかしプレゼンを終えて翌日は、どうにか半休くらいとれそうだということで午後をお休みに（「午後をお休みしたいんですが…」と当日上長にもちかけるの は、あまり褒められた行いではないなと毎回反省しつつ毎回そうなってる）。で、家に帰り着いて、14時半くらいからコートを着てソファに腰掛けたままで眠 りこけてしまい、結局朝4時半まで14時間ほど、コートで着席睡眠してしまいました…。そこからきちんと横になって眠って、7時起床で土曜出勤。

なんとなく、この先一週間くらいで平静を取り戻せたらなぁと思っているのですが、どうなることやら。まずは、眠るときは電気を消して安眠すること、眠ろう という意志をもって（効かない）暖房を消して眠り始めること、半休でもいいから振替休日をきちんと消化していくこと、をやっていこうと思います。