そんな朝4時
このところ夜0時までに就寝することができず、朝6時台に目覚めることが困難になっていた。結局7時をまたいでしまってバタバタと身支度。朝型人間の私としては、これはなんだか気持ち悪いということで、せっかくの代休!昨日は20時に床についてみた。せっかくの代休をそんなふうに使っていいのか?といわれると身も蓋もないのだけど、まぁ布団に入ってすぐに眠れちゃったし、いいのでしょう。
目が覚めると朝方4時。この時分だとお外も明るくなっていて、鳥もさえずり始めている。朝型人間としてはしてやったり!という感じ。満足。しかし、これを普段の生活の時間配分にのせて考えると、私は今晩10時頃には眠くなってしまう計算。つまり、遅くとも夜9時には会社を出ないと身が持たないことになる。出社前に少し下ごしらえを。
それにしても、朝早く起きると7時に起きた時には感じえない空腹感を感じるのはなぜなんだろうか。私の周辺には昨日の夜として午前4時を過ごしている人がうじゃうじゃいるけれど、彼らも同様に空腹感を感じているものなのか、それとも今日の朝として午前4時を過ごしている人だけが感じるものなのか。はたまた、単純に私のお腹が午前4時周辺に騒ぐ仕組みになっているのか。
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